影响性功能的食物有哪些

　　食品是我们生活中不可缺少的1部份。俗语说病从口入就是说由于贪吃致使疾病的产生。有些食品也会影响人们的性功能。那末，究竟有哪些时刻会影响性功能呢?今天就来给大家介绍1下，希望给大家带去帮助，以后大家要少吃这些食品。

　　影响性功能的食品有以下这些：

　　1.肥肉

　　大口吃肉或许很阳刚，可事实正相反。红肉(牛肉、熏肉、香肠、午饭肉)，让你没法刚强。饱和脂肪和胆固醇，，让血管变窄，包括输送血液至性爱部位的血管，充血不充分，如何高举?何况这些都是细小的血管，最容易梗塞。

　　2.高脂牛奶

　　牛奶、乳制品可谓比较好蛋白质来源，但它们中间也有区分。如果是全脂产品，那末还是敬而远之的为好。事实上，高脂牛奶及乳制品的危害，不亚于肥肉，最糟的是将二者混合，其破坏性效果，或许会吹糠见米。

　　3.菱角

　　可停息**之欲火。《食疗本草》指出：“凡水中之果，此物最发冷气，人冷藏，损阳，令玉茎消衰。”

　　4.精面粉

　　白面包、糖果吃起来味道不错，可如果从营养角度来看，就不是这回事了。在全麦加工成精面包的进程中，锌元素会损失4分之3，而对性欲的培养、生殖的健康，锌恰正是相当重要的。人体中锌储量，最高处也是在前列腺，1份高锌含量的饮食，有助于避免前列腺增生。

　　5.黄豆

　　黄豆除富含蛋白质，还有下降胆固醇的功效，对身体很有益。但近期的相干研究：黄豆是1种含有雌激素特质的食品，过量摄取，会提高机体雌激素水平，因此影响到男性性征。不过不要矫枉过正，要注意是“过量”，只要不是每天大量的摄取，是不会过量的。

　　6.影响性功能的食品芥菜：有益水消肿，解毒醒酒的功效。久食芥菜，可抑制性激素的分泌。

　　7.影响性功能的食品竹笋：竹笋中含有大量草酸，可影响人体对钙、锌的吸收利用，缺锌，可致使性欲降落，性性能消退。

　　上面就是给大家介绍的影响性功能的食品，大家1定有1些了解了吧。了解以后大家在平时的生活中就要加强注意了。想要性生活和谐的话，就要少吃或远远的离开这些食品了啊。如果由于贪吃或其他缘由致使性功能出现问题，1定要及时去专业的医院进行检查并医治。