威胁男人雄风的四大陷阱

　　1些平常生活习惯也许就是造成男人的性功能消退的首恶吗？看看都有哪些习惯对身体酿成的危害，是我们所不知的吧！

　　圈套1―软沙发

　　医学研究发现，如果长时间坐在软绵绵的沙发上，会对男性阴囊带严重伤害。由于正常的坐姿是以盆骨作支点，而阴囊就"安稳地"呆在两腿之间，但是当你坐在柔软的沙发上面，支点就会向下沉，这样双腿就不自觉地夹紧，因而令阴囊受压，阻碍血液活动。

　　北京微微男科男科医院的专家表示，常坐软沙发的话，睾丸所释放的有毒物资就会积聚于体内，因此对睾丸健康造成极大影响。另外营养供应也被中断，睾丸分泌睾丸酮功能也因此削弱，精虫又如何能"有效生产"呢？所以，切记软沙发千万不能久坐。

　　圈套2―健身自行车

　　男人去做健身时，健康单车是很多人的首选，但不要以为踩得越久，身体就越健康，由于时间太长的话，会让阴囊出现磨损、结石，乃至精囊肿胀等问题，弄不好会影响性功能。

　　究其主因，问题是出在自行车车凳上。由于车凳不止硬，而且前面突出，男性在上面踩踏时会不注意地常常碰触到阴囊，而长时间碰撞不单令神承受损、阴囊松软外，还会令精囊和睾丸网出现膨胀现象，最严重是由于血液循环遭到影响，让阴茎血液供应不足，会影响勃起功能。

　　圈套3―重金属

　　相信大家对这个性功能杀手其实不陌生，由于重金属不但对性功能产生影响，对身体健康一样有严重伤害，当中尤以铅、汞同镉对性功能影响最大。

　　北京微微男科男科医院的专家指出，当身体摄取过量铅时候，会渗透精液或卵子当中并储存起来，影响生殖激素分泌，造成精子数量减少、畸形，和成孕度下降现象。而汞就会产生性欲消退和不举现象等问题，如果严重的话，还令男性不育。镉则会影响性激素分泌，并对肝和肾造成侵害，又怎会有性趣呢？

　　圈套4――香烟

　　"吸烟危害健康"，对性欲一样有负面影响。吸烟致使性欲降落缘由，在于烟中含有有害物资会令血管硬化，阻碍血液流通，可能出现不举情况。就算好运没这样的现象，医学研究同时也指出，吸烟对阴茎也有影响，会令它伸不直变曲，影响正常行房。对女性而言，吸烟对经期稳定有影响，因此烟还是少抽为妙。

　　以下3大黄金法则，可对男性性能力，预防性功能早衰起到关键作用：

　　1、从年轻时做起，保持有规律的性生活，切忌纵欲。适度的性生活能够增进人体内分泌功能，使得控制性活动的神经中枢保持活跃。

　　2、男人性能力的好坏，营养也很关键。多吃1些富含锌的食品，例如牡蛎等贝壳类、鱼虾、牛肉、鸡蛋与豆制品。控制体重，超重者更容易得上性功能障碍等疾病。

　　3、压力和焦虑是致使男性出现暂时性性功能障碍的重要缘由之1，所以努力营建温馨、健康的家庭生活，有1位对性爱有热忱、懂情趣的伴侣很关键。