多戴避孕套能预防早泄吗 男人早泄该如何杜绝

　　男性早泄是1种比较难治的疾病，除去医院就诊以外，1些平常生活的细节也能帮助男性摆脱早泄，那末有哪些自我医治的方法能帮助男性朋友们预防和医治早泄呢？

　　1、改掉酗烟酗酒的恶习。调查发现，长时间吸烟会阻碍血液流入身体外周，影响阴茎的血液循环，影响性反应的产生，致使血液循环不良而造成阳痿的因素有吸烟、糖尿病、高胆固醇和高血压，而以吸烟为重。

　　2、戒手淫，节房事。长时间的房事过度，沉醉于欲乐当中和频繁手淫都会致使精神疲乏，是致使阳痿、早泄的重要缘由，当属忌讳之列。

　　3、正确使用避孕套等。1般避孕套具成心识地阻勒阴茎根部，使头部感觉迟钝，下降龟头敏感度，可预防早泄。

　　4、公道安排饮食，营养均衡。饮食调养是早泄的自我疗法的重要组成部份，多吃壮阳食品，多吃含锌食品，多吃含精氨酸食品如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能。

　　医治早泄需要患者的努力

　　1、推拿法。在临床上，推拿法是医治早泄的最经常使用方法之1。养成用手直接推拿阴囊的习惯是其方法之1，经常推拿，睾丸便会改良循环。由于可常常不断地供给睾丸以新鲜血液，固然会增强睾丸功能，提高男性精力。推拿可1日1次，每次2⑶分钟便可。

　　2、药物医治和心理医治。早泄医治不能只靠药物，但是有时候还是必须进行药物医治的。医治早泄，首先应以节欲为主，然后用药医治。在用药的选择上尽可能选择比较科学公道的，切忌治病心切而胡乱用药。早泄多为积累成疾，切不可以用急于求成而用大补之药进补，或用成分不明的壮阳药物，需渐渐调理。通过心理医治，可向病人传授有关性知识，帮助病人消除顾虑，减少焦虑与紧张心理，并可以通过教会病人掌握肌肉松弛的方法来消除性交之前的恐惧、焦虑。

　　使用多个避孕套能预防早泄吗

　　多用个几个避孕套的方法，对个他人的确有效，每一个人可以根据自己的感受来使用。如果无效，则可以寻求医生的帮助。临床上使用最多的是下降中枢敏感性的SSRIs（择性5-羟色胺再摄取抑制剂类药物）。SSRIs（即SSRI类药物），这类药物对早泄患者的整体有效力为70%~80%。

　　国外则在研究使用局部麻醉剂下降阴茎皮肤感觉延迟射精，总有效力达50%左右。不过，使用局部麻醉剂落后行性活动时比较好戴上避孕套，由于麻醉剂可造成女性局部吸收引发阴道麻痹，失去性爱的乐趣。

　　寻求自己的幸福是无可厚非的，不过条件是保证身体健康，这样才能久长的享受性爱的乐趣，切勿盲目实验那些小偏方进行早泄医治，比较好是询问医生，尝试科学的方法进行性生活。

　 早泄该如何杜绝？　

　　1、增加夫妻观念和感情的交换，勾销隔膜与误解，对丈夫早泄予以体谅并主动分工医治，将有助于克服不良知理。

　　2、男方如果得了早泄，女方要体贴，不要说1些刺激的话来加重男方的心理压力，这对如何避免早泄也是很重要的1点。

　　3、调剂自己的情绪，消除由于担心女方会怀孕，或是担心自己的性器官太小、性能力不够等而引发的紧张、自卑与恐惧的心理。夫妻生活时要做到放松。

　　4、要戒除手淫的习惯，以避免产生婚前的性行动。

　　5、做足同房前的爱抚、吮吻，使女方提高来激动期乃至平台期，则较易满意女方性要求。

　　6、改变同房时间。人们1般将性生活安置在晚上，但假若你将其改在睡醒时，身子疲劳已排解，精力景气，再嚼片香口胶调调情，深信同房质量会有进步。

　　7、不要纵欲，不要疲劳以后进行房事，不要委曲交媾。

　　8、裁减阴茎抽动的幅度和速度，减削对阴茎的性刺激，同时女方情愿逢迎姿态，尽快到达性高峰，以求二者中意。