20131205央视健康之路：郝万山讲妇人泡脚的好处

合上泡脚，强过补药，这些我们日常常生活中的偶尔常做的事，真的有强过补药吗?今天央视有益之路曾为领域专家董象山来给我们讲解合上泡脚的某种程度，你想了解更多吗?正要来节目中的看看吧!

该录像带主要手写介绍：

合上的某种程度

“篦发”健脑

背部居人质高手部，有百会、风池、哑门、翳风、太阳、印堂等人质不可或缺经络。用篦子偶尔常解构毛发能疏通经络，活血化淤，加强双手脚及颅内营养素。用脑过度感觉疲倦时，合上数分钟即会感到轻松舒适。篦发对偏头心痛、神经性头心痛、顽固性失眠症以及臀部酸心痛等症也有一定起着。

用木篦从鼻子门楣的ViuTV以均匀的力值向前额、枕部、颈项顺序解构，日益较快。然后解构左右侧前额，顺向解构并使篦齿与背部凹凸不平度角动作稍快为好，接着逆向解构，再顺着头形解构，每分钟有约20至30下，每天一次，每次3至5分钟。这样可以诱因双手脚神经末梢和背部经络，可调经络和消化系统，有助于局部肺脏，大幅提高抵消眩晕、强身和有助于毛发生长的特性，对脑力劳动者和在写字楼办公的女同性恋尤为适宜。

“篦”颈防感冒

在人质臀部有个大椎岩洞，它座落在臀部下端，第七颈椎棘突下底部。如果突起骨不太明显，可以先活动一下额头，不破的骨节为第一胸椎，有约与后背稍稍。用篦背或篦柄常常按该岩洞，可预防感冒、疟疾、颈椎病等。

“篦”背防高血压

很多白领一天到晚坐在办公室，久了就难以高血压，尤其是夹克窝，总实在应该用什么硬物顶住，以心痛治心痛才实在舒服。

俗话说是“通则不心痛，心痛则不通”，这是因为坐久了肌肉难以僵硬，肺脏阻隔，因此如果用篦背或篦柄常常失去平衡背部或泡茶背部，日后可以持久泡茶背部经络的特性，有助于肺脏。

“篦”双手强身

按照中的医经络哲学思想是，人质不可或缺的十二条从来不中的，与双手相关的有6条，相关的经络有23个，此外，双手上还分布有经外奇岩洞34个，其中的，相对不可或缺的经络有劳宫岩洞、鱼际岩洞、京兆尹岩洞等，泡茶或按压这些经络，几乎可以病患全身性疾病。

采用篦子篦双手心的方法，首先要选一把菱篦子，而不是尖利篦齿的，以免把双手心皮肤上划破。然后，在双手心上油漆一层美容油脂，以大幅提高润滑篦子与双手心的特性。后按照顺序开始篦双手心，先从上往下篦、再从右往左斜向篦，继而再左至右篦一圈，第二遍相反。每天坚持泡茶，就能大幅提高强身祛病的借此。

用篦子养生必须选对工艺，一般以牛角篦和柿木篦较好，而塑料篦因为易起静电，反而适宜有益。

“篦”浴健肤

沐浴时用软毛刷子烫质肤，能抵消质表据说是化的组织细胞，使汗腺、消化道排泄通畅，还能有助于皮肤上肺脏，减慢抗病能力，并可防治某些顽固性皮肤上病。返回浴缸或莲蓬头1至3分钟后，开始篦洗身质，选用很强泡茶起着的小叶篦子，从远离瓣膜的手部开始，不能把双手篦的手部可用烫，脂肪堆积的手部，要重点解构，后，再开展一次水浴，以使刺心痛清爽。篦浴每天开展一次即可，在很晚时或临睡前开展。每次篦浴后会感到皮肤上燥，肢质舒适，神清气爽。

本期领域专家介绍

董象山

董象山 ,男，1944年11月出生，中学毕业于北京中的医学院。现任北京中的医药大学教授、附属医院、博士研究生前辈。为国家中的医药管理局全中的国优秀中的医临床研究职业教育高级专员会秘书组成员、中的国据说是教授协会边缘科学专业小组主任委员、中的华中的医药学会仲景哲学思想是专业小组委员、中的国音乐病患学会常理事长。 泰国槟城中的医学院终身受聘、捷克中的医学院永久受聘。

注意：本港台文中的侵权归中的央电视台，并不代表本港台赞许其观点和对其可信度负责。如涉及作品概要、侵权和其它弊端，请设法与我们联系，我们将在第一时间删掉概要!

泡脚的某种程度

1.有助于肺脏。

一般来说是，激素率与肺脏有密切的人关系，激素率低肺脏也很低，激素率上升时肺脏也随之丰沛。热水足浴可以加强四肢肺脏，水的燥起着，可扩张四肢甲状腺，增高皮肤上温度，从而有助于四肢和全身肺脏;同时热水足浴也使四肢的肠道流速和流值减少，从而加强了瓣膜功能性，降低了瓣膜负荷。有人做过测试，一个有益的人用40-50℃的水浸泡脚掌30-40分钟，其全身肠道的流值减少女同性恋为10-13倍，男同性恋为13-18倍。可见，热水足浴可使肺脏比较单纯和加强。

2.有助于新陈激素。

热水足浴有助于了四肢和全身的肺脏，由于肺脏值的减少，从而可调各内细胞内腺质细胞内各种皮质醇，如甲状腺细胞内的甲状腺皮质醇，胰腺细胞内的胰腺皮质醇等等，这些皮质醇均能有助于新陈激素。

3.抵消眩晕。

当人质肉质眩晕时，首先出现四肢肺脏不当，激素终产物，钙盐、糖类质薄膜等固体沉积。当人质某个器官功能性不正常常或生病时，由于病理反射的影响，使四肢的肺脏更为不当，更难以造成沉积。运动员在经过一天剧烈运动后，每公斤肠道中的千分之含有30毫克的糖类，用43℃的水浸泡脚掌30分钟后，开展采血检查，有约下降5毫克，经过一段足浴时间，肠道中的的糖类降低20毫克左右，恢复到几乎不感觉眩晕时血中的的糖类总体。可见，热水足浴是抵消肉质眩晕的单纯有效的办法。

4.加强痉挛。

四肢有丰富的神经末梢和毛细甲状腺，用热水泡脚对神经和毛细甲状腺有温和良好的诱因起着。这种燥诱因反射到神经系统，对神经系统持久抑制起着，是兴奋的神经顺利地向副神经转换。副神经兴奋后，此时人处于寂静休息时间状态，从而加强痉挛，抵消失眠症。

5.养生美容，养脑护脑。

通过热水足浴，可以可调经络和气血。同时，四肢甲状腺扩张，血容值减少，从而使背部血流较快，及时足值补充大脑所需氧气和营养素固体。